"Vamos a hablar de la Baja Autoestima"

Te has preguntado en algún momento cuál es la causa de una baja autoestima? Pues bien: está relacionada generalmente a hechos sucedidos en el pasado, que nos marcaron y nos aterrorizaron dejándonos con grandes temores, vacíos e inestabilidad emocional frente a nuevos retos.

Alguna de las situaciones con las que hemos convivido sin hasta ahora reflexionar en ellas son:

• Mensajes negativos y abusos: Estos generalmente comienzan desde nuestra infancia en medio de nuestros hogares, por diferentes razones o circunstancias incluyendo el ambiente externo que nos rodea. Encontramos frases que nos van marcando como: "Nunca haces nada bien"; "No vales nada"; "Mejor no hubieras nacido"; "Eres una vaga", etc.

• Ridiculización por tu aspecto físico: A raíz de esto, acabas creyendo lo que te dicen y asumiéndolo como una realidad total en tu vida, sin opción de cambio. Algunos ejemplos son: "La gafufa" (porque usabas gafas), "La cara de mazorca" (porque sufrías de acné), "La enana" (porque eras bajita), "La negra" (porque eras negra), "La narizona" (porque tenías una nariz grande), "La gordita" (porque pesabas más que aquellos a tu alrededor) etc.

• Asociación de la autoestima con algún factor externo: La dependencia de siempre esperar la aprobación de los demás en lugar de tener una idea propia de sí misma. No tener "Amor Propio", dificulta mucho que seamos felices," porque el ser feliz depende de mí, de lo que haga y de la confianza que tenga consigo misma".

• Falta de demostración de cariño y afecto: La falta de cariño y afecto por parte de los padres desde la infancia, hace que como adulta, haya un sentimiento de abandonada. "Por eso te cuesta mucho confiar en los demás o tener relaciones de amistad o de pareja".

Entonces estas situaciones antes mencionadas de nuestra infancia, crearon en nosotras adultas inseguras y con una muy baja confianza en sí mismas. Es por eso que este proyecto de "Mujeres Con Un Propósito" surge para darte ese espacio de encontrar tu Yo Interno que es: "TU AMOR PROPIO DENTRO DE TU SER".

!Anímate al cambio interno para que tu vida cambie también!